Beberapa Faktor yang Mengharuskan Anda Minum Air
Air tidak hanya menutupi sebagian besar permukaan bumi, namun sebagian besar air juga terdapat dalam tubuh manusia yang merupakan sumber energi utama. Untuk beberapa orang, kebutuhan air pada tubuh terkadang dianggap remeh dengan mengonsumsi lebih banyak minuman kemasan. Karena air mineral sangat penting untuk kesehatan, jika anda mengonsumsi dengan benar dan sesuai dengan kebutuhan, maka
6 Hal yang Terjadi Jika Tidak Cukup Minum Air
Banyak penelitian yang mengatakan bahwa kita harus minum air sedikitnya 8 gelas sehari. Mungkin anda masih bertanya-tanya, apakah dengan minum sebanyak itu sepadan dengan seringnya kita ke kamar mandi? Jawabannya, sangat sepadan. Berikut adalah 6 hal yang terjadi jika anda tidak cukup minum air: 1. Anda akan memiliki gangguan kesehatan Asupan air yang lebih tinggi
